西安静立方不一样的隔音效果值得信赖的节能隔音窗

加装隔音窗通风窗三层夹胶玻璃免费测量安装

家外噪音太闹都会影响到家里。因为房子原有的窗户都是普通的单层玻璃，根本没有隔音效果。首先如果您要做隔音隔音窗窗肯定想找一家效果有保证的，价格合理的。而静立方隔音隔音窗窗就是针对客户这样的心理将我们的产品做到。给出您合理的价格。静立方三层复合玻璃，隔热，隔音，我隔音窗说的再好可能您会觉得都是在夸大自己，但是静立方向您保证达不到效果是不收任何费用的，合同上会明确规定达不到国家零标准40分贝以下客户可以拒付款的，基本像您家外噪音在70分贝左右，我们安装好后很多案例关上窗都会在35分贝以下。如果您有需要可以联系我们，我们将为您做到。免费上隔音窗测量安装对居民现有的隔音窗窗在不改变结构的情况下进行隔音密封的改造，大幅度提高了隔音隔音窗窗的性能。

静立方隔音，睡眠无音。静

立方隔音窗!不一样的隔音效果 值得信赖!

选隔音窗，健康睡眠和高效休息方式的保障。

人们应避免的10大睡眠错误：

1，吵闹繁杂环境下不适宜休息

如果你每一天来说，都是任务多多，你必须要有个安静的休息之处。受干扰的睡眠会使我们感到更疲劳，干与歇之间即产生了恶性循环 。

2，不规律的睡眠习惯

如果我们作息规律，会感觉精神抖擞。你睡眠习惯不规律，那就打乱了你睡眠模式，将直接导致失眠和疲倦。

3，午休时间太长

过长的午休时间会打乱你的睡眠模式，你真想饭后小憩一会儿，尽量控制在30分钟以内。有助于我们恢复精力。

4、等

午后不要喝任何含的饮料。对人体的兴奋刺激作用可长达12个小时。

5、压力过大、消极思想

压力是很多人难以入眠的重要原因。更为糟糕的是在睡觉之前把自己搞得压力重重，

6、光线太强

好多时身体是依靠“睡眠信号”来入眠的。信号之一就是黑暗。睡前一定要确保你的房间尽可能的暗，拉上窗帘。一小束光都会扰乱大脑中松果腺荷尔蒙的分泌，进而打乱睡眠模式。

7、睡前吃糖

睡前吃含糖的小食品的主意糟糕透了。糖会扰乱体内化学物质的分泌，进而使你在夜晚高度亢奋。深夜时要学会对甜品说“不”——实在是很饿，吃点蛋白质含量高的零食。

8、睡前饮酒

酒精是一种镇定剂，人们认为喝点小酒有助于睡眠。事实上，起初酒精是能使人入睡的，然而它却在后半夜对人的睡眠质量造成巨大损伤。睡眠模式都被打乱了，也难怪酒后醒来感到疲惫不堪了（更别提宿醉了）。

9、卧室里摆放电视

对很多人，看着看着电视就在沙发上睡过去是常有的事。卧室是睡觉休息地方。如果你开始在睡觉前掺入类似电视的这种精神刺激，你的睡眠模式也会被大大扰乱的。

10、老是担心惦记着睡眠问题

如果连续几晚你睡眠质量不高，之后糟糕的事就是你老是担心这个问题。当我们过度关注睡眠问题时，就会产生焦虑等烦躁情绪，进而使问题更糟糕。管它睡着睡不着呢，随它去，让你的身体自然而然进入一种健康的睡眠模式。